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ヒデヲジテンシャブログ

自転車ネタを中心に綴ったゆるーいブログです。

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Festive500

毎年恒例のfestive500。
12/24~12/31大晦日までの8日間で合計500km走破できるかというチャレンジ。

8日間で500km。
1日あたり平均63kmくらいを8日間連続で走れば達成w
まぁそんなに簡単ではないわけで。

家族がいて、冬休みが短いサラリーマンはなかなか難易度が高い。

まぁ寒くて自転車に乗るモチベーションが落ちるこの時期に、
モチベーションを上げてくれるし、面白い企画だと思うw

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続)モチベーション

モチベーションを上げてやっていこー!
的なエントリーを書いておいて、速攻で躓きましたw

まぁ色々とありますからねw
乗れるときに乗れればいいや!

ちょっとテンションが落ちていたりしましたが、
アゲものを食べたせいか?テンションも戻ってきました。


...アゲものだけにw

そして今週末は走れそうなので楽しみです。

| 未分類 | 20:45 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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モチベーション

那須が終わって正直何を目標にしようか迷ってた。

ロードもいいけど、シクロクロスバイクもある。
幸い自分の周りにはシクロクロッサーが多い。

でも、レースはそんなに多く出れないから昇格とかはなかなかあれだけども、クロスがより楽しく乗れるように練習はしていこう。
あとはローラーも頑張ろうかな。

うん、継続的にやってこ。

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Cross is Comming

例のごとく週末を振り返る。

土曜日は雨予報だったので、金曜日の深夜にローラー。
L4 15分を2セット出来た。


そして、日曜日。

この日は、5時半起き、6時出発で、くろさん、さとしーとクロスに乗る予定が、見事に寝坊。
4時半にアラームを止めて、気が付いたら6時20分だったw
ごめんなさい。

そこから着替えて出発。

前日の雨で、グラベルは水溜り&ドロドロぬたぬたw
それをものともせずに突き進む2人の背中を見ながら必死についていく。

伸びきった草の狩り状況を確認しつつ、練習ポイントを探す的な。
意外と良さそうな場所が見つかった。

急坂、ドロップオフがうまいこといかないね。
サドルに座りっぱなしではなく、腰を上げて抜重する。

撮った動画を見返すと、2人と体の使い方との違いのがよく分かるw
これを見るだけでも面白い。


転んだらどうしようっていう恐怖心が強いのかな?
転んでナンボと思うか、なのかな。


以前さとしーと練習した場所はまだ草刈り前だったw

そんなこんなでタイムアップ。
結局ちょろっと走って帰ってきただけ。

それでも充実感があるなw


ドロドロの脚やバイクを外の水道でジャバジャバ洗う。
ブラシや長いホースがないとつらいね。
ということで夕方ホームセンターにて、ブラシと長いホースを購入。

この日は久々に太陽が出てくれたので洗車で濡れたバイクもすぐに乾いてくれた。

それにしても2人とも速かったな…。
どうしたら速くなるんだろう?
やっぱり慣れかな?

Ken Kurodaさん(@9_6ken)が投稿した写真 -

| 未分類 | 06:26 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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高強度ライドと落し物

今週も早朝ライド。

金曜夜に会社の飲み会があって軽く二日酔いで迎えた土曜日の朝。
例のごとく早朝ライド。4時半出発。荒川を南下。
Zeroさんと合流してロックゲートまで。

ナイススティック美味しいねw
自分なりにそれなりの強度で牽いての繰り返し。結構な強度で疲れた。
帰りは見事にタレたけどもw

堀切でベンちゃんと合流し、岩渕水門まで。ここで解散。
短い時間でしたが、いいトレーニングになりました。疲れた。



日曜日は、雨予報。
起きると朝6時降ってはないってことでさくっと走ってきた。
そう、今日はクロスで。
シクロクロスレース同様低圧で舗装路を走るのも練習になるとどこかで見たので、いつもの感じで岩淵水門まで。
クロスなので、未舗装路でもへっちゃらw
赤水門付近のグラベルや階段を上ったり、、、

小雨じゃない雨が降ってきたw

Hideo Aiharaさん(@hideo0107)が投稿した写真 -



帰宅して玄関の鍵を開けようと、背中のポケットをごそごそするも、鍵がない!!
どこかで落としたみたいだ、、、。
思い当たる節があるので、今度は車で捜索に。
見事に落ちていました。

背中のポケットへの入れ方には要注意ですね。反省、、、。

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