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ヒデヲジテンシャブログ

自転車ネタを中心に綴ったゆるーいブログです。

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2016.06.27 Mon

芝川と荒川

土曜日は、雨予報だったので金曜日の夜にローラー。
SSTで30分ほど。
インターバル挟んで2本とかの方がいいのかな？

日曜日は、
さとしーと芝川走ったりして、荒川を南下。

このお店のハイボールは絶品です

@9_6kenが投稿した写真 -


前日飲み過ぎたのか、この人は来なかったけど、
zeroさんと合流して北上。

戸田橋で離脱。
少しでも走れたから良かった！


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